Etiqueta: Correr

LA MÚSICA EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO.

La mayoría de nosotros, cuando pensamos diferentes actividades en las que podemos escuchar música, nos vamos directamente a que es buena a la hora de estudiar, o la relacionamos cuando vamos a algún lugar con amigos a tomar algo. Pero, además, y la gran mayoría la atribuye al deporte y rendimiento deportivo. Es difícil imaginar un […]

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CORRER CON MÚSICA

Seguramente a estas alturas ya conocerás los muchos beneficios de salir a correr con tu música favorita. Sabrás cuánto te ayuda a mantener tus ritmos, a motivarte para llegar un poco más lejos o ir un poco más rápido. Y más importante, a distraer tu mente de pensamientos negativos. Está demostrado que escuchar música mientras […]

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